Med » DailyKz

Med

Денсаулық, медицина және салауатты өмір салты туралы практикалық кеңестер. Аурулардың алдын алу, тағамтану принциптері, спортпен айналысу, психикалық жағдайды нығайту жолдары. Мамандардың кеңестерімен бекітілген материалдар — қарапайым тілмен жазылған, бірақ дәрігерлік тәжірибеге сүйенеді. Денсаулығыңызды қалай сақтау керек туралы құнды ақпарат.

Бала тамағы қызарса не істеу керек?

Ата-ана үшін ең мазасыз сәттердің бірі — баласының өзін жайсыз сезінуі. Әсіресе, баланың тамағы қызарса, бұл жайсыздықтың бір белгісі болуы…

Read More »

Жүректегі тесіктің себептері мен белгілері

Жүрек – ағзамыздың басты қозғалтқышы. Бірақ кейде жаңа туған сәбилерде немесе ересектерде жүректе ақаулар байқалады. Осындай жиі кездесетін жағдайлардың бірі…

Read More »

Етеккір кезінде суға түсуге болама – мамандар пікірі

Көптеген әйелдер мен қыз-келіншектердің көкейінде жүрген сұрақтардың бірі — етеккір кезінде суға түсуге бола ма? Бұл мәселе әсіресе жаз мезгілінде,…

Read More »

Жуктилик кезинде жыныстык катынас туралы қысқаша ақпарат

Жүктілік – әйелдің өміріндегі ерекше әрі маңызды кезең. Осы уақыт аралығында денеде көптеген өзгерістер болады, ал бұл өзгерістер жыныстық қатынасқа…

Read More »

Спираль алғаннан кейін жыныстық қатынас туралы қысқа ақпарат

Спираль – әйелдердің контрацепциясында кең тараған және сенімді әдістердің бірі. Бұл құрылғы жатыр ішіне қойылады және жүктілікті болдырмауға көмектеседі. Спираль…

Read More »

Агендер туралы қысқаша мәлімет – медициналық түсінік

Медицинада агендер дегеніміз – адамның организмінде белгілі бір процестерді іске асыратын немесе сол процестерге әсер ететін химиялық немесе биологиялық факторлар.…

Read More »

Тырнақ түрлері және денсаулыққа әсері

Тырнақ – тек эстетикалық элемент емес, ол адам денсаулығы жайлы да көп нәрсе айтып бере алады. Түрлі тырнақ формалары мен…

Read More »

Жұмыртқаның сарысы неге пайдалы: ағзаға әсері мен артықшылықтары

Көпшілік күнделікті тұтынатын тағамдардың бірі – жұмыртқа. Оның ішінде сарысы туралы әртүрлі пікірлер айтылады: біреулер оны холестерин көзі деп санаса,…

Read More »

Қара зере майын дұрыс ішу жолдары

Қара зере (немесе қара тмин) – дәстүрлі медицинада ежелден қолданылып келе жатқан өсімдік. Оның майы көптеген аурулардың алдын алу мен…

Read More »

Анемияга не жеу керек – пайдалы тағамдар тізімі

Анемия — қандағы гемоглобин деңгейінің төмендеуімен сипатталатын жағдай. Бұл ағзаға оттегінің жеткіліксіз жетуіне әкеліп, шаршау, бас айналу, терінің бозаруы сияқты…

Read More »
Back to top button