Жүктіліктің соңғы аптасына жеткен әйелдер үшін әрбір сезім ерекше маңызға ие. 40 аптада толғақтың басталу белгілерін білу – босануға дайындықтың…
Read More »Med
Денсаулық, медицина және салауатты өмір салты туралы практикалық кеңестер. Аурулардың алдын алу, тағамтану принциптері, спортпен айналысу, психикалық жағдайды нығайту жолдары. Мамандардың кеңестерімен бекітілген материалдар — қарапайым тілмен жазылған, бірақ дәрігерлік тәжірибеге сүйенеді. Денсаулығыңызды қалай сақтау керек туралы құнды ақпарат.
Бала туғаннан кейін аналар үшін ең маңызды мәселелердің бірі — емшектен сүттің дұрыс және жеткілікті бөлінуі. Бұл бала денсаулығы мен…
Read More »
Бүйрек қай жерде орналасқан? Адамның екі бүйрегі бар. Олар бел тұсының екі жағында, омыртқаның екі жанында орналасқан. Оң жақ бүйрек…
Read More »
Жүктілік – әйел өміріндегі ең ерекше әрі жауапты кезеңдердің бірі. Алайда бұл кезеңде күтпеген жағдайлар орын алуы мүмкін. Солардың бірі…
Read More »
Әйелдердің өміріндегі ең маңызды кезеңдердің бірі — климакс. Бұл кезең аналық бездердің қызметі біртіндеп төмендеп, етеккірдің тоқтауымен сипатталады. Бірақ көп…
Read More »
Кейбір отбасылар үшін егіз сәбилердің дүниеге келуі — нағыз бақыт пен жауапкершіліктің қос үйлесімі. Бұл ерекше жағдайдың жүкті әйелге де,…
Read More »Кейбіреулер жылауды әлсіздік деп қабылдайды. Бірақ ғылым мен медицина бұл құбылысқа мүлде басқаша қарайды. Жылау — бұл тек эмоциялық емес,…
Read More »
Денсаулық үшін маңызды минералдардың бірі – магний. Ол ағзаның қалыпты жұмыс істеуіне қажетті көптеген функцияларға қатысады. Магний бұлшық еттердің жиырылуын…
Read More »
Ишемиялық инсульт – бұл мидың белгілі бір бөлігіне қан ағымының тоқтауы немесе күрт төмендеуі нәтижесінде пайда болатын ауыр медициналық жағдай.…
Read More »
Күнделікті өмірде көптеген адамдар құлақтың бітелуі мен ауруын бастан кешіреді. Бұл – жиі кездесетін, бірақ көбіне елеусіз қалатын мәселе. Ал…
Read More »